交通事故治療・骨盤矯正/大阪市北区【あず整骨院】

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骨盤ベルトのつけ方

  • 骨盤ベルトのつけ方
2015年03月13日

皆さんこんにちは!!
火曜日、水曜日は雪が降り、週末には気温がかなり上がったりするらしいので、風邪などを引かないように頑張りましょう!!

今日は産後のベルトのつけ方を教えたいと思います!!
自分は関係ないという方でも、周りで困っている方もいるかも
しれないので、是非知っておきましょう!!


産後の骨盤ベルトの着け方は
骨盤を閉めるようにつけることが大事です!
なので下の画像の場所に骨があるのですが
ご自身で触ってもわかるようにボコッと出てるほねがあると思います
そこにベルトを真ん中に当て、閉めてあげることが重要です!

間違ったやり方をすると、効果が出ないので
頭の片隅にでも入れといてください!

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